Pelotas · RS · Outubro 2026

O yoga que transforma
não é o do tapete —
é o da vida

Uma formação que te ensina a carregar o yoga para dentro de casa, do trabalho, das relações — e descobrir quem você realmente é.

20Vagas
13Módulos
200hFormação
1ªTurma formada
Você se reconhece nisso?

Às vezes parece que existe
algo a mais esperando por você

🌙
"Vivo no piloto automático. Sem presença, sem sentido."
O yoga te ensina a estar presente em tudo, não só no tapete.
💫
"Sinto que tenho um propósito maior, mas não sei como encontrá-lo."
A filosofia do yoga te dá ferramentas para acessar quem você realmente é.
🌿
"Quero algo só meu — um espaço sem julgamento."
A Casa Prana é exatamente esse lugar. Essa turma será sua família.
✨
"Quero ensinar yoga, mas não sei por onde começar."
Nossa formação te prepara para ser professora com base sólida.
Por dentro da Casa Prana

Não é sobre posturas.
É sobre transformação real.

Casa Prana
Casa Prana
Casa Prana
Casa Prana
Casa Prana
Casa Prana
Casa Prana
Casa Prana
Casa Prana
O que está incluso

Bônus & extras do curso

Kit de Livros
📚
Kit de Livros
Yamas e Niyamas, O Coração do Yoga e A Árvore do Yoga
📱
Plataforma
Portal do aluno com aulas gravadas, apostilas e áudios — acesso permanente
🧘
1 aula por semana
Aula na Casa Prana, presencial ou online
💬
Mentoria
Mentoria com a instrutora para tirar dúvidas sobre o conteúdo
🏆
Certificado
Certificado de conclusão do curso
Conteúdo completo

O que você vai
aprender e viver

01
Introdução à história do Yoga
02
Os 8 passos de Patanjali
03
Yamas e Nyamas
04
Yoga raiz: Shiva Samhita
05
Pranayamas e energia vital
06
Chakras, Nadis e Corpo Sutil
07
Os Kriyas: limpeza do yoga
08
Ayurveda e Nutrição
09
Mitologia e Deidades Hindus
10
Mantras: o poder do som
✦ módulos extras — formação de professores ✦
11
Anatomia e Fisiologia aplicada
12
Asanas, prática e alinhamento
13
Sequenciamento e ética
Quem vai te guiar

Professores com
autoridade e coração

Caini Moura
Caini Moura
Fundadora · Casa Prana
Professora de yoga e terapeuta Ayurveda, fundadora da Casa Prana Pelotas. Educadora física com pós-graduação. Sua abordagem é profundamente humana.
Mirko
Mirko da Costa
Yoga · Ayurveda · Psicologia
Mais de 30 anos de experiência. Esteve na Índia em três temporadas aprendendo nas fontes originais. Professor, terapeuta, cerimonialista e músico.
Lorena
Lorena
Educação Física · Fisioterapia
Doutora em Educação Física (UFPel/UCPel). Fisioterapeuta e docente universitária. Responsável pelos módulos de anatomia.
Lauren Nicole
Lauren Nicole
Yoga para Bebês · Puerpério
Especialista em Yoga para crianças, bebês e puerpério — Sutika Paricharya. Criadora da metodologia Educação ZEN.
Não deixe para depois

A 2ª turma começa em
Outubro de 2026

São apenas 20 vagas.

12 vagas já reservadas8 restantes
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Dias
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Horas
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Min
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Seg

Taxa: R$ 350,00 · Pagamento via PagBank

Investimento

Escolha sua jornada

Aprofundamento
10 módulos · 120 horas
12x de R$ 270
ou 18x de R$ 270 no boleto
ou R$ 2.700 à vista no Pix
+ Taxa de inscrição: R$ 350,00
🤝 50% na taxa para casais/duplas
  • 10 módulos de filosofia e prática
  • 1 aula presencial por semana
  • Kit de livros incluso
  • Portal digital vitalício
  • Certificado de conclusão
✦ Formação completa
Formação
13 módulos · 200 horas
12x de R$ 351
ou 18x de R$ 351 no boleto
ou R$ 3.510 à vista no Pix
+ Taxa de inscrição: R$ 350,00
🤝 50% na taxa para casais/duplas
  • Todos os 13 módulos
  • 1 aula presencial por semana
  • Kit de livros incluso
  • Portal digital vitalício
  • Certificado de professora
  • Habilitação para lecionar

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Outubro 2026. 20 vagas. Uma transformação que começa no tapete e muda a vida inteira.

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